التعلم الفعال (الجزء الثاني)

يمكنك قراءة المقال السابق هنا – التعلم الفعال (الجزء الأول)

رابعا. استراتيجيات التعلم الفعالة

حقق الباحثون تقدمًا كبيرًا في تطبيق العمليات المعرفية على التعليم. ومن هذا العمل، يمكن تقديم توصيات لتعظيم كفاءة التعلم. على وجه التحديد، تم العثور باستمرار على ستة استراتيجيات تعلم رئيسية من البحوث المعرفية لتكون فعالة للغاية.

1. الممارسة المتباعدة (متى تدرس؟)

في جوهرها، تعتبر الممارسة المتباعدة فكرة بسيطة للغاية ويمكن تفسيرها في اقتباس واحد لهيرمان إبنجهاوس ، الرجل الذي اكتشف منحنى النسيان وتأثير التباعد : "مع أي عدد كبير من التكرارات، يتم توزيع مناسب لها على إن فترة زمنية هي بالتأكيد أكثر فائدة من تجميعها في وقت واحد." مما يعني أنه لتحقيق أقصى قدر من التعلم على المدى الطويل، يجب أن تكون الممارسة متباعدة أو موزعة على مدار الوقت بدلاً من حشرها في فترة قصيرة. إذا قمت بذلك بهذه الطريقة، فإن نفس القدر من وقت الدراسة سوف ينتج المزيد من التعلم طويل الأمد. على سبيل المثال، يعد التدرب لمدة 90 دقيقة يوميًا أكثر كفاءة من التدرب لمدة 8 ساعات متواصلة مرة أو مرتين في الأسبوع. ومع ذلك، إذا كنت بحاجة إلى تعلم شيء ما بسرعة حقًا لمجرد اجتياز اختبار أو الاستعداد لمقابلة عمل غدًا - فإن حشو المعلومات هو خيار أفضل بكثير، ولكن من المحتمل أن تنسى معظمها بسرعة بعد ذلك. الجوانب الرئيسية:

• ابدأ بإنشاء جدول تعليمي "متباعد" - حدد أهدافك التعليمية ومعالمها الرئيسية. ادرس على فترات منتظمة (من الأفضل كل يوم)، مع تجنب فترات الراحة الطويلة.
• على عكس الحشو، لا يلزم أن تكون كل جلسة تعليمية طويلة جدًا ولا تحتاج إلى تغطية الكثير من المواضيع المختلفة. قم بتقسيم المواضيع عبر الجلسات المختلفة، ولكن تجنب أيضًا التركيز على موضوع واحد خلال كل جلسة (انظر الممارسة المتداخلة أدناه).
• خلال كل جلسة تعليمية، ابدأ دائمًا بمراجعة المواد القديمة أولاً لتقليل النسيان. احتفظ بقائمة مرجعية لما تعلمته حتى الآن. خصص قدرًا معينًا من الوقت للمواد الجديدة مقارنة بالمواد القديمة (على سبيل المثال، 75% من الوقت الذي تقضيه في المواد الجديدة، و25% من الوقت الذي تقضيه في المواد القديمة).
• عندما تجلس للمذاكرة، من المهم ألا تقوم فقط بإعادة قراءة ملاحظاتك. وبدلاً من ذلك، يجب عليك استخدام استراتيجيات التعلم الفعالة مثل تلك التي سنوضحها أدناه.
• أثناء الدراسة، تأكد من أخذ فترات راحة قصيرة بين الحين والآخر للحفاظ على التركيز . قد ترغب في تجربة تقنية البومودورو أو أشكالها المختلفة لتعزيز انضباطك.

2. الممارسة المتداخلة (ماذا تدرس؟)

التشذير هو أسلوب تخطيط آخر يمكن أن يزيد من كفاءة التعلم. يحدث التشذير عندما تتم معالجة أفكار أو أنواع مشاكل مختلفة في تسلسل، على عكس الطريقة الأكثر شيوعًا المتمثلة في تجربة إصدارات متعددة من نفس المشكلة في جلسة دراسة معينة (المعروفة باسم الحظر). بدلًا من دراسة معلومات متشابهة جدًا في جلسة دراسية واحدة، يمكنك أن تأخذ أشياء مرتبطة إلى حد ما ولكنها ليست متشابهة جدًا، وتخلط الأشياء من خلال دراسة تلك الأفكار بترتيبات مختلفة. إلى أي مدى تعتبر هذه التقنية فعالة؟ يمتد البحث حول التشذير إلى العديد من المجالات: التعلم الحركي، وممارسة الآلات الموسيقية، والرياضيات، على سبيل المثال لا الحصر. عادةً ما تنتج الممارسة المتداخلة دقة وسرعة أقل أثناء التعلم، ولكنها تؤدي إلى تحسين الدقة والسرعة في جلسة اختبار لاحقة مقارنة بالتدريب المحظور. وقد يكون هذا الاختلاف في بعض الأحيان مثيرًا للغاية . تعمل الممارسة المتداخلة والتباعد بشكل جيد معًا. أي تخيل أنك تقوم بالتشذير من خلال ممارسة المواد التي تعلمتها اليوم، بالإضافة إلى المواد التي تعلمتها الأسبوع الماضي. يتضمن ذلك التشذير، ولكن من خلال استرجاع المعلومات من الأسبوع الماضي، فأنت الآن تقوم أيضًا بتدريب متباعد. الجوانب الرئيسية:

• التبديل بين الأفكار خلال جلسة الدراسة. لا تدرس فكرة واحدة لفترة طويلة.
• ارجع إلى الأفكار مرة أخرى بترتيب مختلف لتعزيز فهمك.
• قم بإنشاء روابط بين الأفكار المختلفة أثناء التبديل بينها.
• على الرغم من أنه من الجيد التبديل بين الأفكار، لا تقم بالتبديل كثيرًا، أو قضاء القليل من الوقت في فكرة واحدة: عليك التأكد من فهمك لها.
• لا تقلق إذا كان التشذير سيكون أصعب من دراسة نفس الشيء لفترة طويلة - فهذا مفيد حقًا لتعلمك.

3. ممارسة الاسترجاع (كيف تدرس؟)

في حين أن الاختبارات تستخدم في أغلب الأحيان لأغراض التقييم، إلا أن هناك فائدة أقل شهرة للاختبارات وهي أنه عندما يقوم الطلاب بإجراء الاختبارات فإنهم يمارسون الاسترجاع، مما يؤدي إلى التعلم. إن عملية الاسترجاع في حد ذاتها تعمل على تقوية الذاكرة، مما يجعل المعلومات أكثر قابلية للاسترجاع (أسهل للتذكر) لاحقًا. ومع ذلك، لا يجب أن يكون تنسيق الاسترجاع بمثابة اختبار. في الواقع، أي شيء يتضمن جلب المعلومات إلى الذهن من الذاكرة يحسن التعلم. بالإضافة إلى ذلك، ثبت أن ممارسة الاسترجاع تعمل على تحسين التعلم ذو المعنى الأعلى، مثل نقل المعلومات إلى سياقات جديدة أو تطبيق المعرفة في مواقف جديدة. تعد ممارسة الاسترجاع طريقة قوية لتحسين التعلم الهادف للمعلومات، ومن السهل نسبيًا القيام بها بنفسك. تميل ممارسة الاسترجاع، مثل الممارسة المتباعدة، إلى إنتاج فوائد تعليمية بعد تأخير. كما ناقشنا سابقًا: يعد حشو المعلومات استراتيجية صالحة أيضًا، ولكن على المدى القصير فقط. إذا كان الهدف هو التعلم طويل الأمد والمستمر، فإن ممارسة الاسترجاع هي الطريق الصحيح. كلما كانت ممارسة الاسترجاع أكثر صعوبة، كلما أصبحت أكثر فعالية للتعلم على المدى الطويل. من المهم عدم الوقوع في فخ التعلم الجيد. على سبيل المثال، إعادة قراءة المعلومات مرارًا وتكرارًا تجعل المعلومات تبدو مألوفة أكثر، لكن هذه الألفة لا تعني أنك ستتمكن من تذكر تلك المعلومات بنجاح لاحقًا، أو تطبيقها عمليًا في مواقف جديدة. الجوانب الرئيسية:

• إذا تمكنت من العثور على اختبارات تدريبية مناسبة، فتأكد من تجربتها - ولكن دون النظر إلى كتبك أو ملاحظاتك! بمجرد الانتهاء من الإجابة على الأسئلة، تأكد من التحقق من دقة إجاباتك. إذا كانت هناك أسئلة أخطأت في فهمها، فراجع المادة بالتفصيل (انظر أدناه).
• إذا لم تكن لديك أسئلة تدريبية (أو كنت قد أجبت بالفعل على جميع أسئلة التدريب عدة مرات)، فيمكنك طرح أسئلتك الخاصة. تستغرق هذه العملية وقتًا، ولكن إذا قمت بإنشاء مجموعة دراسة، فيمكنك طرح بعض الأسئلة وتبادلها. فقط تأكد من أن الأسئلة ليست سهلة للغاية.
• تريد أن تساعدك الأسئلة على إعادة التفكير في المواد التي تعلمتها وإرشادك لإعادة بناء المعلومات. أنت أيضًا تريد التأكد من تجاوز مجرد تذكر تعريفات المصطلحات الأساسية. حاول إنشاء أسئلة أوسع، ووصف وشرح مواضيع مختلفة، وحتى الخروج بأمثلة خاصة بك للأفكار.
• يمكنك محاولة كتابة كل ما يمكنك تذكره على ورقة فارغة. هذه التقنية تسمى "تفريغ الدماغ". إذا كان لديك الكثير من المعلومات التي يجب تذكرها، فحاول تقسيمها إلى أقسام.
• أنشئ بطاقات تعليمية للتدرب على الاسترجاع. أسهل طريقة لإنشاء البطاقات التعليمية هي وضع سؤال أو سؤال على أحد جانبي البطاقة، ثم وضع الإجابة على الجانب الآخر. لاستخدام البطاقات التعليمية للتدرب على الاسترجاع، انظر إلى جانب السؤال في البطاقة وحاول التوصل إلى الإجابة. تأكد من أنك تستعيد الإجابة بالفعل (من خلال التحدث بصوت عالٍ/الكتابة/كتابة إجابتك قبل التحقق).
• حاول ربط المفاهيم من خلال تذكر مدى تشابه/اختلاف المفهومين. قم بإنشاء مجموعتين من البطاقات - واحدة تحتوي على المفاهيم، والأخرى تحتوي على تعليمات حول كيفية استخدام المفاهيم لممارسة الاسترجاع. على سبيل المثال، يمكن أن تقول إحدى بطاقات التعليمات "اختر بطاقتي مفاهيم ووصف مدى تشابه المفهومين"، في حين قد تقول بطاقة أخرى "اختر بطاقة مفاهيم واحدة وفكر في مثال واقعي مرتبط بها".
• يمكنك محاولة رسم كل ما تعرفه عن موضوع ما من الذاكرة. ليس من الضروري أن تكون جميلة - بل تحتاج فقط إلى أن تكون منطقية بالنسبة لك. طالما أنك تستمد ما تعرفه من الذاكرة، فأنت تمارس الاسترجاع.
• أثناء الرسم، يمكنك أيضًا محاولة تنظيم أفكارك في خريطة مفاهيمية . خريطة المفاهيم هي وسيلة لإظهار كيفية ارتباط المفاهيم المختلفة ببعضها البعض. يمكنك إنشاء دوائر تحتوي على أفكار، ثم إنشاء روابط بينها تصف العلاقة بين الأفكار المختلفة.
• أو استخدم فقط طريقة النسخ والتغطية والتحقق - ما عليك سوى تغطية ملاحظاتك، ومحاولة التذكر، ثم الكشف عنها للتحقق. تتمتع هذه الطريقة بميزة أنها تتطلب القليل من العمل الإضافي أو لا تتطلب أي عمل إضافي قبل البدء في ممارسة الاسترجاع.

إذا وجدت و/أو قمت بإعداد أسئلة تدريبية لكل فئة/موضوع في الدورة التدريبية الحالية، فيمكنك بسهولة الجمع بين المسافات والتمارين المتداخلة وممارسة الاسترجاع معًا للحصول على أفضل النتائج.

4. التفصيل (كيفية تحسين الفهم؟)

يمكن تطوير الفهم من خلال عملية تسمى التفصيل، والتي تتضمن ربط المعلومات الجديدة بالمعرفة الموجودة مسبقًا ووصف الأشياء بتفاصيل كثيرة. من الناحية العملية، قد يعني التفصيل العديد من الأشياء المختلفة، ولكن القاسم المشترك هو أن التفصيل يتضمن إضافة ميزات إلى الذكريات الموجودة. هناك ثلاث تقنيات محددة يمكن استخدامها لتشجيع التفصيل.

1. 4.1 الاستجواب التفصيلي

   الاستجواب التفصيلي هو طريقة محددة للتوضيح حيث تطرح على نفسك أسئلة حول كيفية عمل الأشياء ولماذا، ثم تنتج الإجابات على تلك الأسئلة. ستعتمد الأسئلة المحددة التي يجب طرحها، جزئيًا، على موضوع التعلم المطروح.

   أثناء قيامك بالتفاصيل، فإنك تقوم بإنشاء روابط بين المعرفة القديمة والجديدة، مما يجعل استرجاع الذكريات أسهل لاحقًا. المهم أن الأسئلة تؤدي إلى وصف وشرح الأفكار الرئيسية، والربط بين الأفكار المختلفة.

   لقد ثبت أن عملية توليد الأسئلة التفصيلية هذه والعثور على الإجابات عليها أفضل للتعلم من مجرد إعادة قراءة المعلومات. إنها أيضًا استراتيجية مرنة للغاية لأنه يمكنك القيام بذلك مع متعلمين آخرين وبمفردك.

   الجوانب الرئيسية:

   • ابدأ بإعداد قائمة بجميع الأفكار التي تحتاج إلى تعلمها اليوم. ثم انتقل إلى أسفل القائمة واسأل نفسك أسئلة حول كيفية عمل هذه الأفكار ولماذا. أثناء قيامك بطرح الأسئلة على نفسك، قم بمراجعة مواد الدورة التدريبية الخاصة بك (أو ابحث في الويب للحصول على معلومات أكثر تفصيلاً) وابحث عن الإجابات.
   • بينما تستمر في شرح الأفكار التي تتعلمها، قم بإجراء روابط بين الأفكار المتعددة التي سيتم تعلمها، واشرح كيفية عملها معًا. إحدى الطرق الجيدة للقيام بذلك هي أخذ فكرتين والتفكير في طرق تشابههما وطرق اختلافهما.
   • في البداية، يمكنك استخدام ملاحظاتك لمساعدتك وملء الفجوات أثناء التفصيل. ومع ذلك، من الناحية المثالية، يجب عليك العمل على وصف وشرح الأفكار التي تتعلمها بنفسك، دون أي مواد إضافية أمامك. بمعنى آخر، يجب عليك التدرب على استرجاع المعلومات!
   • حاول شرح ما تعرفه بالفعل للمتعلمين الآخرين من خلال الإجابة على أسئلتهم أو مساعدتهم في حل المشكلات أو حتى عن طريق كتابة المقالات. قد ينتهي بك الأمر إلى تعلم المادة جيدًا لأنه يتعين عليك أن تصبح جيدًا بما يكفي لتتمكن من تدريسها لشخص آخر. في الواقع، حتى مجرد توقع الاضطرار إلى تدريس المادة، دون تدريسها فعليًا، يؤدي إلى مكاسب تعليمية عظيمة.
   • إذا كنت تحل مشكلة ما، فمن المفيد جدًا استخدام أسلوب الشرح الذاتي . في الأساس، أنت تشرح كل خطوة في عقلك، كما لو كنت تتحدث بصوت عالٍ، أثناء العمل على حل المشكلة.

2. 4.2 أمثلة ملموسة

   يمكن أن تكون الأفكار المجردة غامضة ويصعب فهمها، ويكون البشر أكثر قدرة على تذكر المعلومات الملموسة من المعلومات المجردة. على هذا النحو، يمكن أن تكون الأمثلة الملموسة للأفكار المجردة مفيدة جدًا للفهم والتذكر.

   يمكن أن توفر الأمثلة الملموسة العديد من المزايا لعملية التعلم:

   1. يمكنهم نقل المعلومات بإيجاز.
   2. يمكنهم تزويد المتعلمين بمعلومات أكثر تحديدًا يسهل تذكرها.
   3. يمكنهم الاستفادة من القدرة الفائقة على تذكر الصور مقارنة بالكلمات.

   الجوانب الرئيسية:

   • أثناء الدراسة، حاول التفكير في كيفية تحويل الأفكار التي تتعلمها إلى أمثلة ملموسة.
   • من المهم العثور على أمثلة ملموسة متعددة ولكن مختلفة لفهم المفاهيم المجردة بشكل أفضل.
   • إن الربط بين الفكرة التي تدرسها والمثال الملموس والحيوي يمكن أن يساعد الدرس على الاستمرار بشكل أفضل.
   • سيكون إنشاء الأمثلة ذات الصلة الخاصة بك هو الأكثر فائدة للتعلم، ولكن قبل أن تصل إلى هذه المرحلة، إذا أمكن، تحقق دائمًا من الأمثلة الخاصة بك مع خبير.
   • في البرمجة، من الأفضل ليس فقط قراءة وفهم مقتطف كود معين، ولكن أيضًا تجربته بنفسك (من الأفضل دون تطفل).

3. 4.3 الترميز المزدوج

   الترميز المزدوج هو عملية الجمع بين المواد اللفظية والمواد المرئية. غالبًا ما يتم تذكر الصور بشكل أفضل من الكلمات. نظرية الترميز المزدوج هي فكرة أنه عندما نجمع المعلومات النصية والمعلومات المرئية، يتم تعزيز تعلمنا لأننا نقوم بمعالجة المعلومات اللفظية والمرئية من خلال قنوات منفصلة. الفكرة هي أنه عندما يكون لديك نفس المعلومات في شكلين - كلمات ومرئيات - فإن هذا يمنحك طريقتين لتذكر المعلومات لاحقًا.

   الجوانب الرئيسية:

   • عندما تنظر إلى المواد الدراسية الخاصة بك، ابحث عن العناصر المرئية التي تتوافق مع المعلومات وقارن العناصر المرئية مباشرةً بالكلمات. قم بتغطية النص، وحاول وصف العناصر المرئية بالكلمات.
   • وفي مرة أخرى، يمكنك أن تفعل العكس: اقرأ النص، وحاول إنشاء العناصر المرئية الخاصة بك.
   • ستكون هذه التقنية مفيدة بغض النظر عما إذا كنت تفضل الصور أو الكلمات بشكل عام.
   • من المهم التأكد من أن الصور المقدمة مفيدة وذات صلة بالمحتوى.
   • اعمل على ممارسة الاسترجاع من خلال رسم ما تعرفه من الذاكرة.

خامسا: توصيات إضافية

اعتماد عقلية إيجابية

عقلية النمو هي الاعتقاد بأن الذكاء يمكن تطويره. يدرك المتعلمون الذين يتمتعون بعقلية النمو أنه يمكنهم أن يصبحوا أكثر ذكاءً من خلال العمل الجاد، واستخدام استراتيجيات التعلم الفعالة، والمساعدة من الآخرين عند الحاجة. وهي تتناقض مع العقلية الثابتة: الاعتقاد بأن الذكاء هو سمة ثابتة ثابتة عند الولادة. هناك العديد من الكتب والمقالات حول هذا الموضوع، ولكن هذه الصورة تلخص الفكرة الرئيسية.

استخدم أساليب القراءة المتقدمة

إذا كنت تقرأ كتابًا مدرسيًا، فحاول استخدام طريقة القراءة SQ3R بدلاً من القراءة السلبية العادية. سيساعدك هذا على التفاعل مع المعلومات المقدمة حتى تتمكن من استيعابها والتعلم بشكل أفضل.

دون ملاحظات

قد يساعدك تدوين الملاحظات على فهم المواد وحفظها بشكل أفضل. هناك العديد من أنظمة تدوين الملاحظات التي تستحق الاستكشاف.

تحدي

إذا كنت تريد أن تتحسن في أي مهارة معقدة، فأنت بحاجة إلى أن تكون منهجيًا ومتعمدًا في الطريقة التي تمارس بها. بدلًا من ممارسة الأشياء التي تجيدها بالفعل، تحدى نفسك عمدًا وقم بتوسيع قدراتك عند التدرب.

الدوافع الذاتية

عندما يكون لديك دافع جوهري لفعل شيء ما، فإنك تفعل ذلك لأنك تريد ذلك. إنها مثيرة للاهتمام أو ممتعة بطبيعتها بالنسبة لك، لذلك تفعل ذلك من أجل المتعة. في المقابل، عندما تكون لديك دوافع خارجية لأداء مهمة ما، فإنك تفعل ذلك لأنها تلبي بعض الأهداف الخارجية. يرتبط الدافع الجوهري والاهتمام الشخصي بمزيد من التعلم عبر العديد من الدراسات.

نصائح للدراسة في CodeGym:

1. كن مستعدًا لاستخدام الكثير من المصادر الإضافية (الكتب ومقاطع الفيديو والمقالات والدورات التدريبية الأخرى وما إلى ذلك). هذه الدورة وحدها لن تجعلك مبرمجًا جيدًا. ولن تفعل أي دورة أخرى. جوجل الآن هو أفضل صديق لك.

2. اقرأ دائما التعليقات تحت كل محاضرة وكل تمرين. غالبًا ما ستتعلم من المتعلمين الآخرين أكثر بكثير من المواد الدراسية وحدها.

3. بعد حل التمرين، تحقق دائمًا من "الحل الصحيح" وقارنه بالحل الذي لديك. يعد التحقق من كود المتعلم الآخر مفيدًا جدًا أيضًا. لا تقلل أبدًا من التعلم القائم على الملاحظة.

4. لا تتردد في طرح الأسئلة في قسم المساعدة أو نشر مشاركة في المنتدى إذا كانت لديك مشكلات. لا توجد أسئلة سخيفة.

5. يمكنك استخدام قسم المساعدة بشكل فعال كمصدر غير محدود لممارسة الاسترجاع من خلال مساعدة المتعلمين الآخرين في المشكلات التي قمت بحلها بالفعل.

6. قسم المقالات يحتوي على الكثير من المواد المفيدة. طور عادة قراءة عدة مقالات على الأقل كل يوم.

7. تذكر أن هدفك ليس مجرد التغلب على هذه الدورة أو تحقيق بعض الإنجازات. هدفك هو أن تصبح مبرمجًا جيدًا، يتمتع بالكفاءة الكافية للحصول على وظيفة مثيرة للاهتمام وذات أجر جيد. افعل كل ما يلزم للوصول إلى هناك ولا تستسلم أبدًا.