CodeGym /جاوا بلاگ /Random-SD /پومودورو ۽ ڏيڏر کائو: پيداوار کي وڌائڻ لاءِ وقت جي انتظام...
John Squirrels
سطح
San Francisco

پومودورو ۽ ڏيڏر کائو: پيداوار کي وڌائڻ لاءِ وقت جي انتظام جي ٽيڪنالاجي جو وڏو گائيڊ

گروپ ۾ شايع ٿيل
ڪيترن ئي فائدن جي باوجود، آن لائن سکڻ اڃا به مشڪل ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي انهن لاءِ جن کي خود تنظيم سان مسئلا آهن. ڇاڪاڻ ته صرف 1 مان 5 ماڻهن وٽ مناسب وقت جي انتظام جو نظام آهي، جڏهن ته ٻيا پنهنجي وقت کي عقلمنديءَ سان استعمال ڪرڻ ۽ منظم ڪرڻ ۾ جدوجهد ڪن ٿا. پر موثر وقت جي انتظام جون صلاحيتون شاگردن کي تيزيءَ سان ڪورس مڪمل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون ۽ حوصلہ وڃائڻ کان سواءِ. مناسب وقت جو انتظام توھان جي مدد ڪري سگھي ٿو توھان جي ڏينھن جو وڌ کان وڌ ڪم ڪرڻ دوران ڪمن کي وڌيڪ تيزيءَ سان انجام ڏيڻ، پيداوار وڌائڻ، ۽ صحتمند ڪم-زندگي جي توازن کي برقرار رکڻ. پومودورو ۽ ڏيڏر کائو: پيداوار کي وڌائڻ لاءِ وقت جي انتظام جي ٽيڪنڪس جو وڏو گائيڊ - 1وقت جو انتظام سڀ ڪجهه پاڻ کي منظم ڪرڻ بابت آهي! هيٺ اسان توهان کي توهان جي شيڊول تي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ مٿين 12 بي وقت وقت جي انتظام جي ٽيڪنڪ فراهم ڪريون ٿا.

Pomodoro ٽيڪنڪ

فرانسسڪو سريلو پاران 1980s ۾ ايجاد ڪئي وئي، پومودوورو ٽيڪنڪ اڃا تائين تمام مشهور آهي. ٽيڪنڪ کي اهڙو عجيب نالو مليو ڇاڪاڻ ته اهو استعمال ڪيو Pomodoro ٽائمر Cirillo پاران ٺاهيل وقت جي پابندين لاءِ. Pomodoro ٽيڪنڪ 4 "pomodoros" - 25 منٽن جي وقفن تي مشتمل آهي. هڪ ”پومودورو“ ختم ٿيڻ کان پوءِ (اڪا هر 25 منٽن کان پوءِ)، توهان 5 منٽن جو وقفو وٺو ٿا جڏهن توهان ٿورو پنڌ ڪري سگهو ٿا يا ڪافي جو پيالو وٺي سگهو ٿا... جيڪو به هجي فوڪس کي مٽائڻ لاءِ. ان کان پوء، توهان هڪ ٻئي 25 منٽن لاء ڪم ڪيو ۽ بعد ۾ 5 منٽ وقف. مڪمل 4-پومودورو چڪر مڪمل ڪرڻ کان پوء، توهان هڪ ڊگهو وقفو وٺو. فائدا : مقرر ڪم وقت؛ بهتر وقت جو اندازو؛ باقاعدي وقفي سان برن آئوٽ جا امڪان گھٽجي ويندا آهن؛ بهتر ڪارڪردگي. نقصانات : هر 25 منٽن ۾ هڪ ڀيرو سکڻ بند ڪرڻ جي ضرورت آهي (ڪڏهن ڪڏهن اهو تمام آسان ناهي جڏهن توهان عمل ۾ تمام گهڻو غرق آهيو). بهترين لاءِ : تخليقي سوچ رکندڙ؛ جيڪي محسوس ڪن ٿا ته تعليم کان محروم آهن.

آئزن هاور ميٽرڪس

جيئن ته نالي مان معلوم ٿئي ٿو، هي ٽيڪنڪ ڊيوائيٽ ڊي آئزن هاور، آمريڪا جي 34 هين صدر پاران ٺاهي وئي هئي. ٽيڪنڪ جو مقصد توهان کي اهميت جي لحاظ کان ڪمن کي اوليت ڏيڻ ۾ مدد ڪرڻ آهي جڏهن ته گهٽ تڪڙي ڪمن کي ترتيب ڏيو. توھان کي ضرورت آھي چار جدا جدا کواڊرنٽس ٺاھڻ جي، اھڙين پيراميٽرن جي ترتيب سان ”اهم بمقابلہ غير ضروري“ ۽ ارجنٽ بمقابلہ تڪڙي نه“. فائدا : ڪمن کي ترجيح ڏيڻ لاء هڪ سڌو رستو؛ ڪجھ ڪمن کي سونپڻ يا ختم ڪرڻ. نقصانات : ڪجھ ماڻھن لاءِ، ڪمن جي اھميت/ تڪڙي سطح جو تعين ڪرڻ ڏکيو ٿي سگھي ٿو. بهترين لاءِ : تنقيدي سوچ رکندڙ

GTD (شيون مڪمل ٿيڻ)

شيون حاصل ڪرڻ جو طريقو هن وقت دنيا جي سڀ کان ڪامياب ۽ وڏي پيماني تي استعمال ٿيل ٽيڪنالاجي مان هڪ آهي. هتي اهم آهي توهان جي ذهن کي صاف ڪرڻ ۽ پوءِ ڪاغذ تي اهم ڪمن کي رڪارڊ ڪرڻ، انهن کي ٽوڙڻ جي قابل عمل شين ۾. پهرين قدم تي، توهان هر شي کي پنهنجي توجه جي لائق لکو ۽ فيصلو ڪيو ته ان سان ڇا ڪجي ("ڪرڻ"، "نه ڪريو"، يا "نمائندو"). پوءِ توھان ھڪڙي ڪم جي فهرست ٺاھيو جتي توھان پنھنجي پيش رفت تي باقاعده تازه ڪاريون ڏيکاريندا آھيو ان کي يقيني بڻائڻ لاءِ توھان ٽريڪ تي آھيو. ۽ آخرڪار، توهان قابل عمل قدم کڻندا آهيو يا ڪم جيڪي توهان مڪمل ڪري سگهو ٿا هن وقت توهان جي وقت لاء احتساب ٿيڻ لاء. فائدا : توهان پنهنجي سڀني ڪمن ۽ منصوبن کي نظر ۾ رکو ٿا؛ توهان پنهنجو مٿو صاف ڪريو هڪ دفعو توهان جي سامهون هر شيء کي چڱي طرح بيان ڪريو؛ GTD ٽيڪنڪ ذاتي ۽ پيشه ورانه پيداوار کي وڌائڻ لاءِ سٺي آهي. نقصانات : GTD پريشانين کي منهن ڏيڻ لاءِ سخت وقت يا هدايتون فراهم نٿو ڪري. فهرست تي تمام گھڻا ڪم ڪري سگھن ٿا ٽيڪنڪ کي غير اثرائتو. لاءِ بھترين : سيکارڻ وارا جيڪي ھڪ وقت ۾ ھڪڙي شيءِ تي ڌيان ڏيڻ لاءِ جدوجهد ڪن؛ اهي ماڻهو جيڪي اڪثر پريشان محسوس ڪندا آهن.

ABCDE

Alan Lakein پاران ايجاد ڪيل، ABCDE طريقو پڻ توهان جي ڪمن کي ترجيح ڏيڻ ۽ انهن کي مڪمل ڪرڻ لاءِ ضروري وقت کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ آهي. A هتي "سڀ کان اهم"، B - "اهم" لاء، سي - "ڪرڻ لاء سٺو"، ڊي - "نمائندو"، ۽ E - "جڏهن ممڪن هجي ختم ڪريو". ۽ جيئن هڪ نئون ڪم سامهون اچي ٿو، توهان ان کي پنهنجي ABCDE لسٽ ۾ "مناسب" ڪالمن ۾ شامل ڪيو. فائدا : ڪمن کي ترجيح ڏيڻ آسان ٿي ويندو. نقصانات : تڪڙي ڪمن جي درجه بندي جي کوٽ؛ ڪڏهن ڪڏهن، هر ڪم جي اهميت کي سمجهڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. بهترين لاءِ : گھڻا ڪم ڪندڙ ماڻهو؛ سيکارڻ وارا جن وٽ "مکيه" ڪيريئر آهي ان جي مخصوص ڪمن سان هن وقت.

وقت بلاڪ ڪرڻ

اهو هڪ ٻيو ٽيڪنڪ آهي جيڪو ڪارائتو ٿي سگهي ٿو ڪيريئر سوئچرز لاءِ. اهو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو ته توهان کي خبر پئجي وڃي ته توهان جو وقت ڪيئن ورهايو وڃي. ٽائيم بلاڪ ڪرڻ واري طريقي جي مطابق، توهان کي پنهنجي ڏينهن کي وقت جي حصن ۾ ورهائڻ گهرجي (يعني ٽائيم بلاڪ). وقت جي انهن حصن دوران، توهان صرف هڪ خاص ڪم تي ڌيان ڏيو ۽ ان کي لاڳو ٿيل وقت جي حد سان ڪريو. اهو طريقو ايلون مسڪ پاران متعارف ڪرايو ويو هو جيڪو اڳ ۾ ئي پاڻ کي تمام گهڻو پيداوار ثابت ڪري چڪو آهي. هن طريقي موجب، هن هفتي ۾ 120 ڪلاڪن کان وڌيڪ ڪم ڪرڻ دوران، پنهنجي ۽ پنهنجي مشغلن لاء وقت وقف ڪرڻ جو انتظام ڪيو. فائدا : توهان جي ڪم لوڊ جو بهتر ڪنٽرول؛ توهان جي ڪم جي ڏينهن جي ٽريڪ رکڻ جو هڪ سٺو طريقو. نقصانات : توهان هر ڪم لاءِ گهربل وقت جو گهٽ اندازو لڳائي سگهو ٿا؛ غير متوقع رڪاوٽون توهان جي شيڊول کي برباد ڪري رهيا آهن. بهترين لاءِ : ڪيريئر سوئچرز يا مصروف والدين؛ تجزياتي سوچ رکندڙ.

وقت باڪسنگ

ٽائيم بلاڪنگ سان بلڪل ملندڙ جلندڙ، ٽائيم باڪسنگ توهان کي هر سرگرمي تي هڪ مخصوص وقت جي حد رکڻ لاءِ سڏي ٿو (مثال طور، ”آءٌ اڄ صبح 10 وڳي تائين ڪوڊ لکڻ مڪمل ڪندس“). ۽ هڪ دفعو مقرر وقت ختم ٿي ويو، توهان ڪم ڪرڻ بند ڪيو. جئين توهان اندازو لڳائي سگهو ٿا، اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو هڪ وڌيڪ سخت نسخو ٽائيم بلاڪنگ. فائدا : وڌيڪ موثر رٿابندي؛ پريشاني کي ختم ڪرڻ؛ اڪيلو ڪم ڪرڻ؛ صحيح ترجيحن کي ترتيب ڏيڻ؛ ختم ٿيل تاريخن کان بچڻ. نقصانات : هڪ ڪم تي ڪم ڪرڻ بند ڪرڻ جي ضرورت آهي هڪ ڀيرو ان جو وقت ختم ٿيڻ تي؛ ٽائم باڪس جي ذريعي طئي ٿيل رهڻ مشڪل ٿي سگھي ٿو جيڪڏهن توهان کي فون ڪالن يا ٻين عنصرن جي ڪري روڪيو وڃي. لاءِ بھترين : سيکارڻ وارا جن وٽ عقلمنديءَ سان پنھنجي ڪم کي مڪمل ڪرڻ لاءِ گھربل وقت جو اندازو لڳائڻ جي صلاحيت آھي.

تيز رٿابندي جو طريقو (RPM)

ٽوني رابنس جي مطابق، هن طريقي جي خالق، "RPM" جو مطلب آهي "تيز منصوبابندي جو طريقو" يا "نتيجن تي مبني/مقصد تي ٻڌل/وڏي ايڪشن پلان." حقيقت ۾، اهو وڌيڪ سوچڻ جي سسٽم وانگر آهي بلڪه وقت کي منظم ڪرڻ جو طريقو. اهو سسٽم توهان جي دماغ کي تربيت ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان کي تمام ضروري ڪمن تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي، ۽ پوء انهن کي مڪمل ڪرڻ لاء بهترين طريقا طئي ڪيو. اهو ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟ پهرين ۾، توهان پڪڙيو (لکيو سڀ ڪم جيڪي توهان کي مڪمل ڪرڻ جي ضرورت آهي)، پوءِ حصو (ذيلي ورهايو توهان جي ڪمن لاءِ ذاتي، جاوا سان لاڳاپيل، ڪيريئر-مرڪوز، وغيره)، پنهنجو RPM بلاڪ ٺاهيو (ٽاسڪ، نتيجو، ۽ مقصد سان گڏ ڪارناما جيڪي توهان وٺي سگهو ٿا) ۽، آخرڪار، انهن شين جي باري ۾ سوچيو جيڪي توهان جي مقصدن کي مڪمل ڪرڻ لاء توهان کي هلائي سگهندا. فائدا : ڊگھي مدي وارا مقصد ٺاھڻ ۽ انھن کي مختصر مدت جي ھدف سان ترتيب ڏيڻ. نقصانات : توهان جي سڀني هفتيوار سرگرمين جي منصوبابندي ڪرڻ ۽ پوء انهن مان هر هڪ لاء بلاڪ ٺاهڻ لاء اهو ڪافي وقت آهي؛ ڪمن کي اهم ۽ گهٽ اهم ۾ ورهائڻ جو ڪو طريقو ناهي. لاءِ بھترين : اھي ماڻھو جن وٽ ڊگھي مدي وارا مقصد آھن.

کائو ڏيڏر ٽيڪنڪ

اهو هڪ وڌيڪ ٽيڪنڪ آهي جيڪو ترجيح ڏيڻ جي اصولن تي ٻڌل آهي. اهو طريقو مارڪ ٽوائن جي اقتباس ڏانهن اشارو ڪري ٿو: "صبح جو پهريون شيء هڪ جيئرو ڏيڏر کائو، باقي ڏينهن ۾ توهان سان وڌيڪ خراب نه ٿيندو." سڀ کان اهم ۽، شايد، سڀ کان وڌيڪ ڏکيو ڪم پهرين ڪريو، اهڙيء طرح، انهن کي رستي کان ٻاهر ڪڍڻ. ۽ صرف پوء وڌيڪ وڻندڙ ​​​​ماڻهن کي تبديل ڪريو. اهو توهان جي ڪم جي فلو کي بهتر طور تي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ۽ آخرڪار، وڌيڪ ڪارائتو ٿي سگهي ٿو. فائدا : توهان جا گهڻا روزمره جا ڪم تمام گهڻا خوشگوار ۽ برداشت ڪرڻ وارا هوندا جيڪي اهم يا بدترين ڪم ڪرڻ کان پوءِ پورا ڪرڻ لاءِ. ڪمن کي ترجيح ڏيڻ آسان ٿي ويندو. نقصانات : ٿي سگهي ٿو هڪ مشڪل ۽ مايوس ڪندڙ صبح؛ غير عملي جيڪڏهن توهان جي ڪم جي ترجيح سڄي ڏينهن ۾ تبديل ٿي سگهي ٿي. بهترين لاءِ : ڊگهي مدي وارا مقصد رکندڙ ماڻهو.

80/20 قاعدو (جنهن کي پيريٽو تجزيو پڻ سڏيو ويندو آهي)

Pareto Analysis، جنهن کي 80/20 قاعدو پڻ سڏيو ويندو آهي اهو فرض ڪري ٿو ته توهان جي ڪم جي ان پٽ جو 20٪ 80٪ نتيجن لاءِ ذميوار آهي. Pareto analysis جو مقصد توھان جي مدد ڪرڻ آھي سڀ کان اھم ڪمن تي ڌيان ڏيڻ ۽ انھن تي آخر تائين ڪم ڪرڻ. هتي، ڏيڏر کائڻ پڻ مددگار ثابت ٿيندو. اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو:
  1. فهرست مسئلا جيڪي توهان کي منهن ڏئي رهيا آهن.
  2. هر مسئلي جي جڙ کي سڃاڻي.
  3. هر مسئلي لاء هڪ نمبر مقرر ڪريو (وڌيڪ نمبر وڌيڪ مشڪل مسئلن لاء).
  4. سببن جي ذريعي مسئلن کي ذيلي تقسيم ڪريو.
  5. هر گروپ جو اسڪور شامل ڪريو - ھڪڙو سڀ کان وڌيڪ اسڪور وارو مسئلو آھي توھان کي پھريون ڪم ڪرڻ گھرجي.
  6. قدم کڻڻ.
فائدا : توهان جي ڪمن کي بهتر ترجيح ڏيڻ؛ مسئلا حل ڪرڻ جي صلاحيتن کي بهتر ڪرڻ؛ ملٽي ٽاسڪنگ بدران اڪيلو ڪم ڪرڻ سکڻ. نقصانات : هي ٽيڪنڪ گهڻو ڪري توهان جي ماضي جي سرگرمين تي ڀاڙي ٿو. اسڪورنگ غلط ٿي سگھي ٿي ڇو ته توھان گھٽ اھم ڪمن لاءِ اعليٰ اسڪور ڏيڻ سان غلطي ڪري سگھو ٿا. بهترين لاءِ : مسئلا حل ڪندڙ ۽ تجزياتي سوچيندڙ.

اچار جار جو نظريو

اهو انهن لاءِ ڪافي دلچسپ ٽيڪنڪ آهي جيڪي ڏسڻ پسند ڪن ٿا. هتي بنيادي اصول اهو آهي ته هڪ اچار جار (توهان جي وقت) جو تصور ڪريو جيڪو توهان سان ڀريو ٿا (پريشانيون)، پٿر (تڪڙو ڪم)، ۽ پٿر (وڏو، اهم ڪم). هن طريقي جو مقصد اهو آهي ته توهان جي ڏينهن کي اهڙي طرح منصوبابندي ڪرڻ گهرجي ته شيشي جار تڪڙي سطح جي مطابق ڪمن سان ڀريل هجي. فيصلو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته توهان جي ڏينهن جا ڪم مٿي بيان ڪيل ڀاڱن ۾ ڪيئن ٺهندا. مثالي طور، واريء جي تري ۾ هجڻ گهرجي ۽ پٿر - مٿي تي. فائدا : ھي نظريو توھان جي مدد ڪري سگھي ٿو توھان جي وقت تي ضابطو آڻڻ ۽ پنھنجي ڏينھن کي عقلمنديءَ سان ترتيب ڏيڻ؛ پريشانيون گھٽائي سگھي ٿي ڇو ته اھو توھان کي حوصلا افزائي ڪري ٿو صرف تمام ضروري ڪمن جي منصوبابندي ڪرڻ لاءِ. نقصانات : تڪڙي سطح جي مطابق ڪمن کي ذيلي تقسيم ڪرڻ ڏکيو؛ جيڪڏهن توهان تمام اهم ڪمن تي تمام گهڻو ڌيان ڏيو ٿا، توهان جي ضروري ڪمن کي وڃائڻ آسان آهي. بهترين لاءِ : بصري ماڻهو ۽ ڪنڪريٽ سوچيندڙ.

سينفيلڊ حڪمت عملي

آخري نه پر گهٽ ۾ گهٽ، سينفيلڊ حڪمت عملي مشهور sitcom Seinfeld کان قرض ورتو! هن حڪمت عملي جي مطابق، توهان هڪ وڏو وال ڪئلينڊر لٽڪايو ۽ هڪ ڳاڙهي مارڪر استعمال ڪريو - توهان روزانو هڪ عادت کي برقرار رکڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو هڪ وڏو ڳاڙهي X انهن ڏينهن تي جڏهن توهان ڪوڊ ڪيو (جيتوڻيڪ ٿوري وقت لاءِ). ڳاڙهي X-es سان نشان لڳل ڏينهن وڌندا وڌندا رهندا جيئن توهان ڪوڊنگ جاري رکو، ۽ اهي آخرڪار هڪ زنجير ٺاهيندا آهن. ان صورت ۾ جيڪڏهن توهان ڪوڊنگ جو هڪ ڏينهن وڃايو، توهان قدرتي طور تي ان ڏينهن کي نشانو نه بڻايو ۽ اهڙي طرح، "زنجيرن کي ٽوڙيو". ھتي مقصد ھڪڙو زنجير وڌائڻ آھي ۽ ”وڌيڪ، بھتر“. توهان کي خيال آهي! فائدا : جيئن توھان ڏسندؤ توھان جو سلسلو وڌندو آھي، توھان کي وڌيڪ حوصلو محسوس ٿيندو. توهان وقفن جي باري ۾ سوچڻ کان سواءِ هر روز ڪوڊ ۽ ترقي ڪريو ٿا، جيڪو شايد ڊگهو ٿي سگهي ٿو جيترو مشق ڏيکاري ٿو. نقصانات : ڪجھ ڏينھن، توھان لاءِ مشڪل ٿي سگھي ٿو 20 منٽ به ڳولڻ لاءِ ڪوڊنگ لاءِ ٻين ترجيحن جي ڪري. بهترين لاءِ : سيکارڻ وارا جن کي خود تنظيم سان سنگين مسئلا آهن.

ٻيو ڇا آهي؟

خير، توهان روڊ تي رهڻ لاء ٻيو ڇا مدد ڪري سگهو ٿا؟ ڪاميابيءَ جا اھم ضابطا ھيٺ ڏنل آھن:
  1. ڪوشش ڪريو پنھنجي ڏينھن جي منصوبابندي اڳ ۾ . توھان استعمال ڪري سگھوٿا فينسي ڪئلينڊر ۽ ذاتي آرگنائيزر، ڪوڊ گيم ڪيڪ مئنيجر يا ٻيون ٽائم مئنيجمينٽ ايپس، ڪرڻ جي فهرست، نوٽ پيڊ، شيڊول ٽيمپليٽ، ۽ ٻيا ”اضافي“ مددگار پنھنجي عادتن کي بھتر ڪرڻ لاءِ.

  2. اي ميل جي استعمال کي محدود ڪريو . جيئن اڀياس ڏيکاري ٿو، "اوسط مزدور هفتي ۾ تقريبا 30 ڪلاڪ خرچ ڪري ٿو اي ميل چيڪ ڪرڻ." ۽ اهو قيمتي وقت ٻي صورت ۾ وڌيڪ مفيد ڪمن تي خرچ ڪري سگهجي ٿو. جيڪڏهن اهو آواز توهان وانگر آهي، توهان شايد دلچسپي وٺندا آهيو "انباڪس زيرو" ٽيڪنڪ.

  3. پنھنجي پيداوار واري علائقي کي ڳولھيو . توهان پاڻ کي دنيا ۾ ڪنهن کان وڌيڪ ڄاڻو ٿا. تنهن ڪري، پنهنجي عادتن کي اپنائڻ ۽ ڳولهيو "سيکارڻ لاء بهترين وقت". مثال طور، جيڪڏهن توهان هڪ ابتدائي پکي آهيو، مثالي وقت صبح جو ٿي سگهي ٿو. رات جو الهه؟ اوندهه ۾ به ڪم ڪرڻ ۾ ڪو حرج ڪونهي. پنهنجو سڀ کان وڌيڪ پيداوار وقت ڳوليو ۽ ان تي لٺ.

  4. مناسب وقفو وٺو . پنهنجو پاڻ کي مغلوب نه ڪريو ۽ پنهنجي دماغ کي تازو ڪرڻ لاءِ ڪجهه وقفو وٺو. سير لاءِ وڃو، ڪافي جو پيالو پيئو، ڪتاب پڙهو، پنهنجي پسنديده ٽي وي سيريز ڏسو…. جيڪو توهان کي آرام سان ملندو. اهڙا وقفا واقعي توهان کي هڪ اهم پيداوار وڌائڻ ڏيندو.

  5. مشغولن کي محدود ڪريو . انهن سڀني اطلاعن ۽ پاپ اپ پيغامن کي گهٽايو جيڪو مسلسل توهان جي ڌيان کي سکڻ کان هٽائي ٿو. ثابت ٿيل طريقو اهو آهي ته توهان جا سڀئي چيٽ بند ڪريو، پريشان ڪندڙ ويب سائيٽن کي بلاڪ ڪريو، ۽ پنهنجي فون کي پري رکو.

  6. پنهنجو وقت مختص ڪريو . جڏهن توهان ڄاڻو ٿا ته توهان جو ڪيترو وقت توهان ڪوڊنگ ۽ ٻين سرگرمين لاءِ مختص ڪندا آهيو، توهان پنهنجي ڪم جي ڏينهن کي بهتر ترتيب ڏئي سگهو ٿا. توهان جي وقت کي ٽريڪ ڪرڻ جو آسان طريقو خاص وقت ٽريڪنگ سافٽ ويئر استعمال ڪرڻ آهي جهڙوڪ Hubstaff يا ساڳي ايپس.

نتيجو

ڇا توهان هڪ مڪمل وقت جا شاگرد آهيو، هڪ ڪم ڪندڙ ڪيريئر مٽائيندڙ، يا هڪ مصروف والدين، سٺي وقت جي انتظام جون صلاحيتون ڪامياب ٿيڻ لاءِ اهم آهن هڪ متوازن زندگي گذارڻ دوران. مٿي ذڪر ڪيل وقت جي انتظام جي طريقن مان ڪجهه مهارت حاصل ڪرڻ يقيني طور تي توهان جي مدد ڪندو اسان جي ڪورس کي مڪمل ڪرڻ ۾ بغير پريشان ٿيڻ ۽ توهان جي ذاتي زندگي کي قربان ڪرڻ. اڃان تائين، ذهن ۾ رکون ٿا ته اسان سڀ مختلف آهيون ۽ شايد مختلف وقت جي انتظام جي حڪمت عملي جي ضرورت هجي. ڪوشش ڪريو معلوم ڪرڻ جي ڪهڙي ٽيڪنڪ يا ٽيڪنڪ توهان لاء بهترين ڪم ڪندي. ان ڪري توھان ڪجھھ چونڊي سگھوٿا ۽ پوءِ انھن کي ملايو، گڏيو، ۽ پنھنجي طرز زندگي ۾ ترتيب ڏيو. هڪ دفعو توهان پنهنجي وقت جي چارج حاصل ڪرڻ جي مهارت حاصل ڪريو، توهان ضرور ضرور نتيجو ڏسندا. تنهن ڪري، توهان پهرين ڪوشش ڪرڻ چاهيو ٿا؟
تبصرا
TO VIEW ALL COMMENTS OR TO MAKE A COMMENT,
GO TO FULL VERSION