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  • 如何一劳永逸地停止拖延

    Python SELF ZH
    等级 16,课时 0
    我们不知道您的个人自学公式中有多少百分比是“动机”,但我们愿意打赌它并非微不足道。懒惰是人体自然的调节机制,但有时它会越界,变成拖延症。 而拖延是自学的死敌之一。尤其是在线自学,没有截止日期,也没有严格的老师监督。 拖延症和专注力 在当今世界,专注于一项任务并完成它而不被其他任何事情分心的能力正成为一种难得的超能力。 2013 年,微软加拿大研究人员进行了一项研究,以衡量普通人的专注能力。研究结果令人震惊。 研究人员确定了人们可以完全专注于一项任务而不会被其他任何事情分心的平
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    等级 16,课时 1
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