Apprentissage efficace (partie 2)

Vous pouvez lire l'article précédent ici — Un apprentissage efficace (partie 1)

IV. Stratégies d'apprentissage efficaces

Les chercheurs ont réalisé des progrès significatifs dans l’application des processus cognitifs à l’éducation. À partir de ce travail, des recommandations peuvent être faites pour maximiser l’efficacité de l’apprentissage. Plus précisément, six stratégies d’apprentissage clés issues de la recherche cognitive se sont révélées systématiquement très efficaces.

1. Pratique espacée (Quand étudier ?)

Au cœur de celle-ci, la pratique espacée est une idée très simple et peut être expliquée dans une seule citation de Hermann Ebbinghaus , l'homme qui a découvert la courbe d'oubli et l' effet d'espacement : « Pour tout nombre considérable de répétitions, une répartition appropriée de celles-ci sur un espace de temps est décidément plus avantageux que leur regroupement en un seul instant. » Ce qui signifie que pour maximiser l’apprentissage à long terme, la pratique doit être espacée ou répartie dans le temps plutôt que entassés sur une courte période. En procédant de cette façon, cette même quantité de temps d’étude produira un apprentissage plus durable. Par exemple, il est beaucoup plus efficace de pratiquer 90 minutes chaque jour que de pratiquer 8 heures d’affilée une à deux fois par semaine. Cependant, si vous avez besoin d'apprendre quelque chose très rapidement juste pour réussir un examen ou pour vous préparer à un entretien d'embauche qui aura lieu demain, le bachotage est une bien meilleure option, mais vous oublierez probablement la majeure partie aussi rapidement par la suite. Aspects clés:

• Commencez par créer un programme d’apprentissage « espacé » – définissez vos objectifs et étapes d’apprentissage. Étudiez à intervalles réguliers (idéalement tous les jours), en évitant les longues pauses.
• Contrairement au bachotage, chaque session d’apprentissage n’a pas besoin d’être très longue et n’a pas besoin d’aborder trop de sujets différents. Répartissez les sujets entre les différentes sessions, mais évitez également de vous concentrer sur un seul sujet au cours de chaque session (voir la pratique entrelacée ci-dessous).
• Au cours de chaque session d’apprentissage, commencez toujours par réviser les anciens documents pour réduire les oublis. Gardez une liste de contrôle de ce que vous avez appris jusqu'à présent. Accordez un certain temps aux nouveaux matériaux par rapport aux anciens (par exemple, 75 % de temps consacré aux nouveaux matériaux, 25 % de temps consacré aux anciens matériaux).
• Lorsque vous vous asseyez pour étudier, il est important que vous ne vous contentiez pas de relire vos notes. Au lieu de cela, vous devez utiliser des stratégies d’apprentissage efficaces telles que celles que nous décrivons ci-dessous.
• Pendant vos études, assurez-vous de faire de courtes pauses de temps en temps pour rester concentré . Vous voudrez peut-être essayer la technique pomodoro ou ses variantes pour booster votre discipline.

2. Pratique entrelacée (Que étudier ?)

L'entrelacement est une autre technique de planification qui peut augmenter l'efficacité de l'apprentissage. L'entrelacement se produit lorsque différentes idées ou types de problèmes sont abordés dans une séquence, par opposition à la méthode plus courante consistant à tenter plusieurs versions du même problème au cours d'une session d'étude donnée (appelée blocage). Plutôt que d'étudier des informations très similaires au cours d'une seule séance d'étude, vous pouvez prendre des éléments quelque peu liés mais pas trop similaires, et les mélanger en étudiant ces idées dans des ordres différents. Dans quelle mesure cette technique est-elle efficace ? La recherche sur l’entrelacement couvre de nombreux domaines : l’apprentissage moteur, la pratique des instruments de musique et les mathématiques, pour n’en citer que quelques-uns. En règle générale, la pratique entrelacée produit une précision et une vitesse moindres pendant l'apprentissage, mais une précision et une vitesse améliorées lors d'une session de test ultérieure par rapport à la pratique bloquée. Et cette différence peut parfois être très dramatique . La pratique entrelacée et l’espacement fonctionnent très bien ensemble. Autrement dit, imaginez que vous entrelacez en pratiquant le matériel que vous avez appris aujourd'hui avec le matériel que vous avez appris la semaine dernière. Cela implique un entrelacement, mais en ramenant les informations de la semaine dernière, vous faites désormais aussi une pratique espacée. Aspects clés:

• Basculez entre les idées au cours d’une session d’étude. N'étudiez pas une idée trop longtemps.
• Revenez sur les idées dans un ordre différent pour renforcer votre compréhension.
• Établissez des liens entre différentes idées lorsque vous passez de l’une à l’autre.
• Même s'il est bon de passer d'une idée à l'autre, ne changez pas trop souvent et ne consacrez pas peu de temps à une seule idée : vous devez vous assurer de bien la comprendre.
• Ne vous inquiétez pas si l'entrelacement vous semble plus difficile que d'étudier la même chose pendant une longue période - cela est en fait utile à votre apprentissage.

3. Pratique de récupération (Comment étudier ?)

Bien que les tests soient le plus souvent utilisés à des fins d’évaluation, un avantage moins connu des tests est que lorsque les étudiants passent des tests, ils s’entraînent à la récupération, ce qui entraîne un apprentissage. L’acte de récupération lui-même renforce la mémoire, rendant les informations plus récupérables (plus faciles à mémoriser) plus tard. Cependant, le format de récupération ne doit pas nécessairement être un test. En réalité, tout ce qui implique de rappeler des informations de mémoire améliore l’apprentissage. De plus, il a été démontré que la pratique de la récupération améliore un apprentissage significatif d’ordre supérieur, comme le transfert d’informations vers de nouveaux contextes ou l’application de connaissances à de nouvelles situations. S'entraîner à la récupération est un moyen puissant d'améliorer l'apprentissage significatif d'informations, et il est relativement facile de le faire par vous-même. La pratique de récupération, comme la pratique espacée, tend à produire des bénéfices d’apprentissage après un certain temps. Comme nous l’avons vu précédemment : le bachotage est également une stratégie valable, mais seulement à court terme. Si l’objectif est un apprentissage plus durable et plus durable, alors la pratique de la récupération est la voie à suivre. Plus la pratique de récupération est difficile, plus elle devient efficace pour l’apprentissage à long terme. Il est important de ne pas tomber dans le piège de l’apprentissage dans le bien-être. Par exemple, relire l'information encore et encore la rend plus familière, mais cette familiarité ne signifie pas que vous serez en mesure de vous en souvenir avec succès plus tard, ou de l'appliquer dans la pratique dans de nouvelles situations. Aspects clés:

• Si vous pouvez trouver des tests pratiques appropriés, assurez-vous de les tenter – mais sans regarder vos livres ou vos notes ! Une fois que vous avez fini de répondre aux questions, assurez-vous de vérifier l’exactitude de vos réponses. S'il y a des questions sur lesquelles vous vous êtes trompé, relisez le matériel en le développant (voir ci-dessous).
• Si vous n'avez pas de questions pratiques (ou si vous avez déjà répondu plusieurs fois à toutes vos questions pratiques), vous pouvez poser vos propres questions. Ce processus prend du temps, mais si vous créez un groupe d'étude, vous pouvez chacun créer quelques questions et échanger. Assurez-vous simplement que les questions ne sont pas trop faciles.
• Vous souhaitez que les questions vous aident à repenser à la matière que vous avez apprise et vous guident pour reconstruire les informations. Vous voulez également vous assurer d’aller au-delà de la simple mémorisation des définitions des termes clés. Essayez de créer des questions plus larges, de décrire et d'expliquer divers sujets, et même de proposer vos propres exemples d'idées.
• Vous pouvez simplement essayer d’écrire tout ce dont vous vous souvenez sur une feuille de papier vierge. Cette technique est appelée « brain dump ». Si vous avez beaucoup d’informations à retenir, essayez de les diviser en sections.
• Créez des flashcards pour pratiquer la récupération. Le moyen le plus simple de créer des flashcards consiste à placer une question ou une invite sur un côté de la carte, puis à mettre la réponse de l'autre côté. Pour utiliser les flashcards pour vous entraîner à la récupération, regardez le côté question de la carte et essayez de trouver la réponse. Assurez-vous que vous récupérez réellement la réponse (en parlant à voix haute/en écrivant/en tapant votre réponse avant de vérifier).
• Essayez de relier les concepts en vous rappelant en quoi deux concepts sont similaires/différents. Créez deux piles de cartes – une avec des concepts et l'autre avec des instructions sur la façon d'utiliser les concepts pour pratiquer la récupération. Par exemple, une carte d'instructions pourrait dire « Choisissez deux cartes conceptuelles et décrivez en quoi les deux concepts sont similaires », tandis qu'une autre pourrait dire « Choisissez une carte conceptuelle et pensez à un exemple concret qui s'y rapporte ».
• Vous pouvez essayer de dessiner de mémoire tout ce que vous savez sur un sujet. Il n’est pas nécessaire que ce soit joli – il faut simplement que cela ait du sens à vos yeux. Tant que vous dessinez ce que vous savez de mémoire, vous pratiquez la récupération.
• Pendant que vous dessinez, vous pouvez également essayer d’organiser vos idées dans une carte conceptuelle . Une carte conceptuelle est un moyen de montrer comment différents concepts sont liés les uns aux autres. Vous créez des cercles avec des idées, puis créez des liens entre eux qui décrivent la relation entre les différentes idées.
• Ou utilisez simplement une méthode de copie, couverture et vérification : couvrez simplement vos notes, essayez de vous en souvenir, puis découvrez-les pour vérifier. Cette méthode a l’avantage de nécessiter peu ou pas de travail supplémentaire avant de commencer la pratique de la récupération.

Si vous trouvez et/ou créez des questions pratiques pour chaque catégorie/sujet de votre cours actuel, vous pouvez alors facilement combiner l'espacement, la pratique entrelacée et la pratique de récupération pour de meilleurs résultats.

4. Élaboration (Comment améliorer la compréhension ?)

La compréhension peut être développée grâce à un processus appelé élaboration, qui consiste à relier de nouvelles informations à des connaissances préexistantes et à décrire les choses de manière très détaillée. En pratique, l’élaboration peut signifier beaucoup de choses différentes, mais le fil conducteur est que l’élaboration implique l’ajout de fonctionnalités aux mémoires existantes. Il existe trois techniques spécifiques qui peuvent être utilisées pour encourager l’élaboration.

1. 4.1 Interrogatoire élaboré

   L'interrogation élaborée est une méthode d'élaboration spécifique dans laquelle vous vous posez des questions sur le comment et le pourquoi des choses, puis produisez les réponses à ces questions. Les questions spécifiques à poser dépendront en partie du sujet d’apprentissage abordé.

   Au fur et à mesure que vous élaborez, vous établissez des liens entre les connaissances anciennes et nouvelles, ce qui rend les souvenirs plus faciles à récupérer plus tard. L'important est que les questions conduisent à décrire et expliquer les idées principales, et à établir des liens entre les différentes idées.

   Il a été démontré que ce processus consistant à générer des questions élaborées et à y trouver des réponses est meilleur pour l'apprentissage que la simple relecture des informations. C'est également une stratégie très flexible car vous pouvez le faire avec d'autres apprenants et seul.

   Aspects clés:

   • Commencez par dresser une liste de toutes les idées que vous devez apprendre aujourd’hui. Ensuite, parcourez la liste et posez-vous des questions sur le fonctionnement de ces idées et pourquoi. Pendant que vous vous posez des questions, parcourez votre matériel de cours (ou recherchez sur le Web des informations plus détaillées) et recherchez les réponses.
   • Pendant que vous continuez à développer les idées que vous apprenez, établissez des liens entre plusieurs idées à apprendre et expliquez comment elles fonctionnent ensemble. Une bonne façon d’y parvenir est de prendre deux idées et de réfléchir à leurs similitudes et à leurs différences.
   • Au début, vous pouvez utiliser vos notes pour vous aider et combler les lacunes au fur et à mesure que vous élaborez. Cependant, idéalement, vous devriez progresser jusqu’à décrire et expliquer les idées que vous apprenez par vous-même, sans aucun matériel supplémentaire devant vous. En d’autres termes, vous devriez vous entraîner à récupérer les informations !
   • Essayez d'expliquer ce que vous savez déjà aux autres apprenants en répondant à leurs questions, en les aidant à résoudre des problèmes ou même en écrivant des articles. Vous pourriez finir par très bien apprendre la matière parce que vous devez devenir suffisamment bon pour pouvoir l'enseigner à quelqu'un d'autre. En fait, le simple fait de s’attendre à devoir enseigner la matière, sans réellement l’enseigner, produit d’importants gains d’apprentissage.
   • Si vous résolvez un problème, il est très bénéfique d’utiliser la technique d’auto-explication . Fondamentalement, vous expliquez chaque étape dans votre esprit, comme si vous parliez à voix haute, tout en travaillant sur le problème.

2. 4.2 Exemples concrets

   Les idées abstraites peuvent être vagues et difficiles à comprendre, et les humains sont plus capables de se souvenir d’informations concrètes que d’informations abstraites. Ainsi, des exemples concrets d’idées abstraites peuvent être très utiles pour la compréhension et la mémorisation.

   Des exemples concrets peuvent apporter plusieurs avantages au processus d’apprentissage :

   1. Ils peuvent transmettre des informations de manière concise.
   2. Ils peuvent fournir aux apprenants des informations plus concrètes et plus faciles à retenir.
   3. Ils peuvent profiter de la mémorisation supérieure des images par rapport aux mots.

   Aspects clés:

   • Lorsque vous étudiez, essayez de réfléchir à la manière dont vous pouvez transformer les idées que vous apprenez en exemples concrets.
   • Il est important de trouver des exemples concrets multiples mais différents pour mieux comprendre les concepts abstraits.
   • Faire un lien entre l'idée que vous étudiez et un exemple vivant et concret peut aider la leçon à mieux tenir.
   • Créer vos propres exemples pertinents sera le plus utile pour l'apprentissage, mais avant d'arriver à cette étape, si possible, vérifiez toujours vos exemples avec un expert.
   • En programmation, il est bien préférable non seulement de lire et de comprendre un extrait de code spécifique, mais aussi de l'essayer vous-même (idéalement sans indiscrets).

3. 4.3 Double codage

   Le double codage est le processus de combinaison de matériels verbaux et visuels. On se souvient souvent mieux des images que des mots. La théorie du double codage repose sur l’idée selon laquelle lorsque nous combinons des informations textuelles et des informations visuelles, notre apprentissage est amélioré car nous traitons les informations verbales et visuelles via des canaux distincts. L’idée est que lorsque vous disposez des mêmes informations dans deux formats – mots et visuels – cela vous donne deux façons de mémoriser les informations plus tard.

   Aspects clés:

   • Lorsque vous parcourez votre matériel d'étude, trouvez des visuels qui accompagnent les informations et comparez les visuels directement aux mots. Couvrez le texte et essayez de décrire les visuels avec des mots.
   • Une autre fois, vous pouvez faire l’inverse : lire le texte, et essayer de créer vos propres visuels.
   • Cette technique sera utile, que vous préfériez généralement les images ou les mots.
   • Il est important de s’assurer que les images fournies sont utiles et pertinentes par rapport au contenu.
   • Progressez jusqu'à la pratique de la récupération en dessinant ce que vous savez de mémoire.

V. Recommandations supplémentaires

Adoptez un état d’esprit positif

Un état d’esprit de croissance est la conviction que l’intelligence peut être développée. Les apprenants ayant un état d’esprit de croissance comprennent qu’ils peuvent devenir plus intelligents grâce à un travail acharné, à l’utilisation de stratégies d’apprentissage efficaces et à l’aide des autres en cas de besoin. Cela contraste avec un état d’esprit fixe : la croyance que l’intelligence est un trait fixe gravé dans le marbre à la naissance. Il existe de nombreux livres et articles sur ce sujet, mais cette image résume l'idée principale.

Utiliser des méthodes de lecture avancées

Si vous lisez un manuel, essayez d'utiliser la méthode de lecture SQ3R au lieu de la lecture passive ordinaire. Cela vous aidera à interagir avec les informations présentées afin que vous puissiez mieux intérioriser et apprendre.

Prendre des notes

Prendre des notes peut vous aider à mieux comprendre et mémoriser le matériel. Il existe de nombreux systèmes de prise de notes qui méritent d’être explorés.

Défi

Si vous souhaitez vous améliorer dans une compétence complexe, vous devez être systématique et délibéré dans la façon dont vous pratiquez. Plutôt que de pratiquer des choses pour lesquelles vous êtes déjà bon, mettez-vous délibérément au défi et développez vos capacités lorsque vous pratiquez.

Motivation intrinsèque

Lorsque vous êtes intrinsèquement motivé pour faire quelque chose, vous le faites parce que vous le souhaitez. C'est intrinsèquement intéressant ou agréable pour vous, alors vous le faites pour le plaisir. En revanche, lorsque vous êtes extrinsèquement motivé pour accomplir une tâche, vous l’accomplissez parce qu’elle satisfait un objectif externe. La motivation intrinsèque et l’intérêt personnel sont associés à un meilleur apprentissage dans de nombreuses études.

Conseils pour étudier à CodeGym :

1. Soyez prêt à utiliser de nombreuses sources supplémentaires (livres, vidéos, articles, autres cours, etc.). Ce cours à lui seul ne fera pas de vous un bon programmeur. Et aucun autre cours ne le fera. Google est désormais votre meilleur ami.

2. Lisez toujours les commentaires sous chaque cours et chaque exercice. Vous apprendrez souvent bien plus des autres apprenants que du seul matériel de cours.

3. Après avoir résolu un exercice, cochez toujours la « bonne solution » et comparez-la à la vôtre. Vérifier le code d'un autre apprenant est également très bénéfique. Ne sous-estimez jamais votre apprentissage observationnel.

4. N'hésitez pas à poser des questions dans la section Aide ou à poster un message sur le forum si vous rencontrez des problèmes. Il n’y a pas de questions idiotes.

5. Vous pouvez utiliser efficacement la section Aide comme source infinie de pratique de récupération en aidant d'autres apprenants avec des problèmes que vous avez déjà résolus.

6. La section Articles contient de nombreux documents utiles. Prenez l’habitude de lire au moins plusieurs articles chaque jour.

7. N'oubliez pas que votre objectif n'est pas seulement de réussir ce cours ou d'obtenir des résultats. Votre objectif est de devenir un bon programmeur, suffisamment compétent pour être embauché pour un travail intéressant et bien rémunéré. Faites tout ce qu’il faut pour y arriver et n’abandonnez jamais.