Haben Sie schon vom Imposter-Syndrom gehört? Selbst wenn nicht, ist es wahrscheinlich, dass Sie es irgendwann in Ihrem Leben persönlich erlebt haben, ohne dieses Gefühl einordnen zu können. Das Imposter-Syndrom am Arbeitsplatz ist branchenübergreifend und unabhängig von der beruflichen Ebene weit verbreitet. Jeder, von gering qualifizierten Arbeitskräften bis hin zu Führungskräften der obersten Führungsebene, kann es haben. Und auch Softwareentwickler sind keine Ausnahme. Tatsächlich ist das Gegenteil der Fall – Programmierer scheinen häufiger als andere unter dem Imposter-Syndrom zu leiden. Und diese „Krankheit“ hat auch sehr reale Folgen: Sie kann die Produktivität beeinträchtigen, Ihr berufliches Wachstum verlangsamen und letztendlich Ihrer Karriere in der Softwareentwicklung schaden . Deshalb sprechen wir heute über das Imposter-Syndrom und wie man als Softwareentwickler damit umgeht.
Was ist das Imposter-Syndrom?
Das Imposter-Syndrom als Phänomen kann durch das Gefühl der Unzulänglichkeit am Arbeitsplatz und durch das Gefühl gekennzeichnet sein, für die geleistete Arbeit nicht qualifiziert zu sein. Menschen, die unter dem Imposter-Syndrom leiden, haben typischerweise das Gefühl und glauben, dass sie nicht gut genug sind, um ihren Job zu machen, erkennen ihre eigenen Leistungen nicht an und fixieren sich stattdessen auf arbeitsbedingte Fehler und Mängel oder Defizite in ihrem Wissen. Die Mehrheit der Softwareentwickler leidet vor allem in der Anfangsphase ihrer Karriere unter dem Imposter-Syndrom. Da die Menge an programmierbezogenen Kenntnissen, die Sie als professioneller Entwickler mitbringen müssen, von Jahr zu Jahr zunimmt und neue Technologien in rasender Geschwindigkeit alte ersetzen, stehen Programmierer zunehmend unter dem Druck, ihre Fähigkeiten (sowie ihr Wissen und ihren Aufwand) negativ zu vergleichen Arbeit) gegen die Fähigkeiten anderer.
Wie erkennt man das Imposter-Syndrom?
Hier sind einige typische Szenarien für das Imposter-Syndrom, wenn Sie Softwareentwickler sind:
Das Gefühl, dass Sie nicht zu Ihrem Job passen.
Es fällt Ihnen schwer, den Wert Ihrer Arbeit zu erkennen.
Chronische Selbstzweifel und Angst, als Betrug „entlarvt“ zu werden.
Angst vor der Kommunikation mit anderen Entwicklern, da dadurch Wissenslücken aufgedeckt werden.
Zweifelt daran, dass Programmieren die richtige Berufswahl für Sie ist.
Wie wirkt sich das Imposter-Syndrom auf Softwareentwickler aus?
Und hier sind einige Gründe, warum das Imposter-Syndrom ein echtes Problem mit schwerwiegenden Auswirkungen ist.
Einige Junior-Softwareentwickler und Programmiereinsteiger können deshalb von diesem Karriereweg absehen.
Es entsteht unnötiger Stress, der sich auf die Produktivität, Ihre Gesundheit und Ihre Beziehung zum Team auswirkt.
Andauernder Stress durch das Hochstapler-Syndrom, begleitet von anderen Faktoren, kann zu Burnout führen.
Probleme mit der Arbeitsqualität. Manche Programmierer, die unter dem Imposter-Syndrom leiden, können sich nur auf bestimmte Aspekte ihrer Arbeit konzentrieren und andere Pflichten vernachlässigen.
Wie geht man als Programmierer mit dem Imposter-Syndrom um?
Wenn Sie wissen, was es ist, und bereit sind, damit umzugehen, ist das Hochstapler-Syndrom nicht allzu schwer zu überwinden. Tatsächlich ist es nicht immer schlimm, diese Symptome zu haben, und mit der richtigen Einstellung kann es sogar eine Stärkung sein.
1. Akzeptiere und umarme es.
Eine wichtige Änderung, die Sie vornehmen müssen, ist, Ihre Einstellung zum Imposter-Syndrom und seinen Symptomen zu ändern. Akzeptieren Sie, dass Softwareentwicklung ein Bereich ist, in dem niemand alles weiß und Sie immer etwas Neues lernen müssen. Sie können sogar Gefühle annehmen, die normalerweise mit dem Hochstapler-Syndrom verbunden sind, aber auf eine positive Art und Weise. Nutzen Sie es als Motivationsschub, der Sie dazu anspornt, Ihre Fähigkeiten kontinuierlich zu verbessern.
2. Erstellen Sie eine Liste Ihrer beruflichen Erfolge.
Den Überblick über Ihre beruflichen Erfolge zu behalten ist eine gute Möglichkeit, Selbstzweifel zu bekämpfen, indem Sie sich an alle Erfolge erinnern, die Sie bereits erzielt haben. Es ist in Ordnung, Ihre Erfolge einfach in Form einer kurzen Stichpunktliste aufzuschreiben, aber Sie können Ihr Coding-Portfolio auch für diesen Zweck nutzen und das Imposter-Syndrom als Motivation nutzen, um Ihr Portfolio zu verbessern.
3. Bitten Sie einen erfahrenen Entwickler um Unterstützung bzw. holen Sie sich einen Mentor.
Einfach erfahrenere Softwareentwickler um Hilfe und Rat zu bitten, ist immer eine Option, die Sie nicht vernachlässigen sollten. Aus diesem Grund gibt es auf CodeGym einen eigenen Abschnitt für Hilfesuchende . Auch das Bitten hochrangiger Teammitglieder um Hilfe ist eine gute Möglichkeit, eine gesunde Kommunikation mit Kollegen aufzubauen. Oder Sie finden einen Coding-Mentor, der Sie bei der Bewältigung dieser und anderer typischer Herausforderungen für Programmieranfänger unterstützt.
4. Finden Sie Lernansätze, die für Sie am besten funktionieren.
Auch wenn man als Programmierer nicht alles wissen kann, ist schnelles und effektives Lernen wichtig, um Selbstvertrauen und die damit verbundene berufliche Weiterentwicklung zu erreichen. Wenn Sie den für Sie am besten geeigneten Lernansatz finden, können Sie die Effektivität maximieren und gleichzeitig den dafür erforderlichen Zeit- und Arbeitsaufwand minimieren. CodeGym beispielsweise setzt unter anderem auf Gamification und den Practice-First-Ansatz, um den Prozess der Beherrschung von Java auch kompletten Anfängern und Umsteigern aus anderen Berufen so einfach wie möglich zu machen . Sie können jedoch mehrere verschiedene Ansätze und Lerntechniken ausprobieren und herausfinden, welche Ihnen die meisten Vorteile bringt.
5. Machen Sie einen Karriereplan.
Einen Karriereplan zu erstellen, falls Sie noch keinen haben, ist ein weiterer Schritt, der Ihnen helfen kann, mit kurzfristigen Ängsten umzugehen, die für Programmieranfänger typisch sind, indem Sie sich auf das Gesamtbild konzentrieren. Sie können einen Karriereplan mit einer Liste Ihrer aktuellen Erfolge kombinieren und diese gemeinsam nutzen, um Selbstzweifeln entgegenzuwirken und sich nicht auf Fehler und kleinere Misserfolge zu fixieren.
Meinungen
Hier erfahren Sie, was erfahrene Softwareentwickler über das Imposter-Syndrom und den Umgang mit diesem Problem zu sagen haben. „Ich mache das seit ungefähr 20 Jahren und verfalle mindestens einmal pro Woche und oft öfter in das Hochstapler-Syndrom. Software ist groß. Jeder hat sein(e) Fachgebiet(e) und redet gerne darüber. Die Chancen stehen gut, dass Sie Ihre Gegend(en) kennen, aber nicht die aller anderen. Und das wird von Ihnen auch nicht erwartet. Von Ihnen wird erwartet, dass Sie die anstehenden Probleme lösen – das ist es, was Ingenieure tun. Meine Karriere nahm Fahrt auf, als ich aufhörte, Scheiße selbst zu lösen, und begann, mit anderen Ingenieuren zu sprechen und um Hilfe, Einblicke oder einfach nur um einen Resonanzboden zu bitten. Profi-Tipp: Die meisten anderen Menschen haben die Lösung für komplizierte technische Probleme nicht direkt zur Hand. Ich verteile ständig Aufgaben, bei denen ich nicht sicher bin, wie sie gelöst werden, Wenn ich also jemandem dabei helfe, bearbeite ich das Problem genau so, wie er es ist. Ich werde Sackgassen und Dinge vorschlagen, die nicht funktionieren. Das ist Teil des Prozesses. Wenn Sie wirklich hart arbeiten und Ihr Leben damit verbringen, diesen Job zu machen, verstehen Sie vielleicht etwa 1 % des gesamten Software-Engineerings. Ja. Ein Prozent. Wenn Sie Glück haben“, sagt Mark Maratea, Softwarearchitekt und Programmierer mit jahrzehntelanger Berufserfahrung,sagte . „Die Wurzel dieses sogenannten „Hochstapler-Syndroms“ liegt darin, dass man sich seiner selbst zu bewusst ist. Wenn Sie an sich selbst denken, ist der Vergleich mit anderen Menschen einer der natürlichsten. Denken Sie nicht an sich selbst (und wenn ja, vergleichen Sie Ihre Fortschritte mit Ihren bisherigen Erfolgen und Fähigkeiten). Anstatt an sich selbst zu denken, denken Sie an die Dinge, die Sie tun möchten. Wenn dich etwas genug erregt, verschwindet das Ego. Man denkt nicht darüber nach, ob man etwas tun kann oder nicht. Du tust es einfach. Vertiefen Sie sich in den Problembereich“, empfiehlt Cuyler Stuwe, ein erfahrener Webentwickler. „Zumindest für mich ist es ziemlich normal. Sie würden sich meinen Lebenslauf ansehen und denken, ich wüsste alles. Nö. Es gibt einige grundlegende Unterschiede, die ich mit vielen Technologen habe, und viele Dinge, die ich nicht weiß. Ich kann lernen, diese Dinge anzuwenden, aber es besteht die Erwartung, alles zu wissen. Ich muss immer nachschlagen oder mit Dingen herumspielen, um zu verstehen, wie sie funktionieren. Tatsache ist, dass ich schlau genug bin, Dinge zu beweisen, und das ist eine Eigenschaft, die nicht viele andere Menschen haben. Daten sind unglaublich wichtig. Zeigen Sie mir Daten über Technologie, nicht Ideologie über Technologie, und wir können reden“, sagte Wallace B. McClure, ein weiterer Experte für Softwareentwickler .
Deshalb sprechen wir heute über das Imposter-Syndrom und wie man als Softwareentwickler damit umgeht.
