Úgy érzi, mint egy csaló? Hogyan lehet túllépni az imposztor szindrómán szoftverfejlesztőként

Hallottál már az imposztor szindrómáról? Még ha nem is, valószínű, hogy életed egy pontján személyesen is megtapasztaltad, anélkül, hogy minősítenéd ezt az érzést. Az imposztor szindróma munkahelyi elszenvedése meglehetősen gyakori az iparágakban, függetlenül a munka szintjétől. Az alacsonyan képzett munkaerőtől a C-suite vezetőkig mindenki megkaphatja. És a szoftverfejlesztők sem kivételek. Valójában ennek az ellenkezője igaz – úgy tűnik, hogy a programozók hajlamosabbak az imposztor szindrómára, mint mások. És ennek a „betegségnek” nagyon valós következményei is vannak: hatással lehet a termelékenységre, lelassíthatja szakmai fejlődését, és végső soron kárt tehet a szoftverfejlesztési karrierjében . Tehát ma az imposztor szindrómáról beszélünk, és arról, hogyan lehet megbirkózni vele, ha Ön szoftverfejlesztő.

Mi az imposztor szindróma?

Az imposztor szindróma, mint jelenség a munkahelyi alkalmatlanság érzésével, az elvégzett munkára képzetlenséggel jellemezhető. Az imposztor-szindrómában szenvedők jellemzően úgy érzik és elhiszik, hogy nem elég jók a munkájuk elvégzéséhez, nem ismerik fel saját teljesítményeiket, ehelyett a munkával kapcsolatos hibákra és tudásuk hibáira vagy hiányosságaira koncentrálnak. A szoftverfejlesztők többsége általában imposztor szindrómában szenved, különösen karrierje kezdeti szakaszában. Mivel a programozással kapcsolatos ismeretek mennyisége, amelyekre professzionális fejlesztőként rendelkeznie kell, évről évre növekszik, és a régiek helyébe új technológiák rohamosan gyorsulnak, a programozókra egyre nagyobb nyomás nehezedik, hogy negatívan hasonlítsák össze készségeiket (valamint tudásukat és erőfeszítéseiket). munka) mások készségei ellen.

Hogyan lehet felismerni az imposztor szindrómát?

Íme néhány tipikus forgatókönyv az imposztor szindrómára, ha Ön szoftverfejlesztő:

• Úgy érzi, nem illik a munkájához.
• Küszködik, hogy felismerje munkája értékét.
• Krónikus önbizalomhiány és félelem attól, hogy csalásként „lelepleződnek”.
• Féljen más fejlesztőkkel való kommunikációtól, mert ez feltárja tudásának hiányosságait.
• Kétségei vannak afelől, hogy a programozás a megfelelő pályaválasztás az Ön számára.

Hogyan hat az imposztor szindróma a szoftverfejlesztőkre?

És itt van néhány ok, amiért az imposztor szindróma valódi probléma, súlyos következményekkel.

• Egyes Junior szoftverfejlesztők és kezdő programozók emiatt abbahagyhatják ezt a karriert.
• Felesleges stresszt okoz, ami kihat a termelékenységre, az egészségedre és a csapattal való kapcsolatodra.
• A folyamatos imposztor szindróma stressz más tényezőkkel együtt kiégést okozhat.
• Munkaminőségi problémák. Egyes imposztor-szindrómában szenvedő programozók csak munkájuk bizonyos aspektusaira tudnak koncentrálni, más feladatokat figyelmen kívül hagyva.

Hogyan kezeljük az imposztor szindrómát, ha programozó vagy?

Ha tudod, mi az, és készen állsz megbirkózni vele, az imposztor szindrómát nem túl nehéz leküzdeni. Valójában ezek a tünetek nem mindig rosszak, és megfelelő hozzáállással akár erőt is adhatnak.

1. Fogadd el és öleld fel.

A szélhámos szindrómához és annak tüneteihez való hozzáállás megváltoztatása az egyik kulcsfontosságú változtatás. Fogadja el, hogy a szoftverfejlesztés olyan terület, ahol senki sem tud mindent, és mindig valami újat kell tanulnia. Még olyan érzéseket is felkarolhat, amelyek tipikusan az imposztor szindrómához kapcsolódnak, de pozitív módon. Használd motivációs lökésre, ami arra késztet, hogy folyamatosan fejleszd képességeidet.

2. Készítsen listát szakmai eredményeiről.

Szakmai eredményeinek nyomon követése jó módja annak, hogy leküzdje az önbizalomhiányt azáltal, hogy emlékezik a már elért eredményeire. Az elért eredmények rövid felsorolásként való lejegyzése rendben van, de használhatja kódolási portfólióját is erre a célra, és az imposztor szindrómát motiválja portfóliója jobbá tételére.

3. Kérjen támogatást egy vezető fejlesztőtől / kérjen mentort.

Ha csak tapasztaltabb szoftverfejlesztőktől kér segítséget és tanácsot, az mindig olyan lehetőség, amelyet nem szabad elhanyagolni. Ezért van egy külön rész a segítségkéréshez a CodeGym-en. A vezető csapat tagjainak segítségkérése szintén jó módja annak, hogy egészséges kommunikációt alakítsunk ki a kollégákkal. Vagy kereshet egy kódolási mentort , aki segít átvészelni ezt és más, a kezdők programozására jellemző kihívásokat.

4. Találja meg az Ön számára legmegfelelőbb tanulási megközelítéseket.

Bár programozóként nem tudhat mindent, a gyors és hatékony tanulás fontos az önbizalom és a vele járó szakmai fejlődés eléréséhez. Az Ön számára legmegfelelőbb tanulási megközelítés megtalálása egy módja annak, hogy maximalizálja a hatékonyságot, miközben minimálisra csökkenti a ráfordított időt és erőfeszítést. A CodeGym például a gamifikációra és a gyakorlat-első megközelítésre támaszkodik többek között annak érdekében, hogy a Java elsajátításának folyamatát a lehető legegyszerűbbé tegye még teljesen kezdők és más szakmákról programozásra áttérni vágyók számára is . De kipróbálhat többféle megközelítést és tanulási technikát , hogy megtudja, melyik hozza a legtöbb előnyt.

5. Készíts karriertervet.

A karrierterv készítése , ha még nem rendelkezik ilyennel, egy újabb lépés, amely segít leküzdeni a kezdő programozókra jellemző rövid távú szorongást, ha nagyobb összképre koncentrál. Egy karriertervet ötvözhet aktuális eredményeinek listájával, és felhasználhatja azokat az önbizalomhiány kezelésére, és nem ragad a hibákra és a kisebb kudarcokra.

Vélemények

Íme, mit mondanak a tapasztalt szoftverfejlesztők az imposztor szindrómától és a probléma kezeléséről. „Körülbelül 20 éve csinálom ezt, és hetente legalább egyszer és gyakran többször is szilárdan beleesek az imposztor szindrómába. A szoftver nagy. Mindenkinek megvan a maga területe(i), és szeretnek róla beszélni. Valószínűleg ismeri a saját területét, de nem mindenki másét. És nem is várható el tőled. Öntől elvárják, hogy megoldja a felmerülő problémákat – ezt teszik a mérnökök. A karrierem akkor lendült fel, amikor abbahagytam, hogy egyedül próbáljam megoldani a szart, és elkezdtem beszélgetni más mérnökökkel, és segítséget, betekintést vagy csak egy hangot kértem. Pro-tipp: a legtöbb embernek nincs kéznél a megoldása bonyolult mérnöki problémákra. Folyamatosan olyan feladatokat osztok ki, amiket nem vagyok biztos abban, hogyan oldják meg őket, szóval amikor segítek valakinek, ugyanúgy megoldom a problémát, mint ők. Javasolok zsákutcákat és olyan dolgokat, amelyek nem működnek. Ez a folyamat része. Ha nagyon keményen dolgozik, és az egész életét ezzel a munkával tölti, akkor a szoftverfejlesztés körülbelül 1%-át megértheti. Igen. Egy százalék. Ha szerencséd van” – mondta Mark Maratea, több évtizedes szakmai tapasztalattal rendelkező szoftvertervező és programozómondta . „Ennek az úgynevezett „imposztor-szindrómának” az a gyökere, hogy túlságosan tudatában vagyunk önmagunknak. Ha magadra gondolsz, az egyik legtermészetesebb összehasonlítás a többi ember. Ne gondolj magadra (és ha igen, hasonlítsd össze a fejlődésedet múltbeli eredményeiddel és képességeiddel). Ahelyett, hogy magadra gondolnál, gondolj arra, hogy mit szeretnél csinálni. ha valami eléggé izgat, az ego elszáll. Nem gondolkodik azon, hogy tehet-e valamit vagy sem. Csak csináld. Szívja fel magát a problémakörben” – javasolja Cuyler Stuwe, egy tapasztalt webfejlesztő. „Legalábbis számomra teljesen normális. Megnéznéd az önéletrajzomat, és azt gondolnád, hogy mindent tudok. Dehogy. Vannak alapvető különbségeim sok technológussal és sok olyan dologgal, amit nem tudok. Megtanulhatom alkalmazni ezeket a dolgokat, de ott az elvárás, hogy mindent tudjak. Mindig utána kell néznem a dolgoknak, vagy játszanom kell velük, hogy megértsem, hogyan működnek. A helyzet az, hogy elég okos vagyok ahhoz, hogy tudjam, hogyan kell bizonyítani a dolgokat, és ez egy olyan tulajdonság, amivel nem sok más ember rendelkezik. Az adatok hihetetlenül fontosak. Mutasson adatokat a technológiáról, ne az ideológiát a technológiáról, és beszélhetünk” – mondta Wallace B. McClure, egy másik szoftverfejlesztő szakértő .